fredag 29 juli 2011

Milkshake!

Här kommer ett gott recept på milkshake som jag brukar göra.
Milkshake:

Ingredienser: (ca. 3 glas)
3 bananer
ca. 2.5 dl mild yoghurt eller vanilj yoghurt
1 dl valfria bär ( t.ex björnbär, blåbär, jordgubbar, hallon o.s.v)
2 tsk honung

Tips: Du kan även tillsätta lite andra frukter som persika eller aprikos.

Gör så här:
Dela 2 av bananerna i mindre bitar och lägg i mixern, tillsätt sedan yoghurten. Mixa bananerna och yoghurten i ca. 15 sekunder. Tillsätt resten av ingredienserna och mixa igen i ca. 15 s. eller tills du märker att det inte finns några klumpar. Klart!


Jag gjorden den här milkshaken förut, men tog tyvärr ingen bild. :/

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar